Забиваются икры, обратите внимание на технику бега. #бег #техникаьега Дневник Марафонца 0:19 1 month ago 6 216 Далее Скачать
Не могу долго бежать | Во врямя бега забиваются и болят ноги и икры Алексей Ворон 7:11 6 years ago 35 178 Далее Скачать
Как убрать Боль в Икрах при беге - Самопомощь и профилактика Promanblog 7:07 3 years ago 28 950 Далее Скачать
Упражнение для постановки стопы в беге. Бег с носка или бег с пятки? Со стопы! | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:48 2 years ago 70 078 Далее Скачать
Как исправить технику бега (самостоятельно)? Valery Zhumadilov 8:11 4 years ago 119 341 Далее Скачать
Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:47 2 years ago 452 255 Далее Скачать
Болят икры после бега - ищем причину и решаем ее! #бег #трейл #дневникмарафонца #ультрамарафон #run Дневник Марафонца 0:45 1 year ago 11 763 Далее Скачать
Убираем зажатость верха тела в беге - Бежать быстрее и легче - Техника бега Promanblog 6:10 7 years ago 23 549 Далее Скачать
Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки? Maksim Tartynskii 30:49 4 years ago 1 302 817 Далее Скачать
Болит колено? Лечим за 10 минут. Растяжка после бега | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 2:26 2 years ago 66 480 Далее Скачать
Судороги в ногах / Боль в голени / Забитые икры / Топ упражнений Доктор Артем Пак 10:43 11 months ago 296 168 Далее Скачать
СБУ: Прыжки с ноги на ногу - Уверенность в ногах - Техника бега Promanblog 7:26 3 years ago 3 268 Далее Скачать
